Home / Articles Posted by Natalia Salazar (Page 17)

Muchas veces las cosas que comemos hacen que nuestra pancita se inflame y nos sintamos muy incómodos, pero existen muchos alimentos que evitan este tipo de situación y en cambio nos hacen sentir mejor. Así que hoy te traigo 3 recetas de snacks fáciles de

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Un snack súper liviano cargado de proteína. Porciones: 2 Tiempo requerido: 5 minutos Ingredientes 1 rebanada de jamón de pavo 1 rebanada de queso cheddar de almendra 2 hojitas de lechuga Instrucciones Lavá bien la lechuga. Partí el jamón y el queso a la mitad y repartilo en las lechugas

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Ríquisimas pizzas para compartir con los amigos o familia de una manera muy saludable. Porciones: 16 Tiempo requerido: 120 minutos Ingredientes 500 g de tomate ciruela 175 g de queso de cabra desmenuzado 2 zucchinis pequeños 1/3 de taza de albahaca 1 cebolla morada 1 chile morrón 3 cucharadas de

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Mantener una vida saludable puede resultarle muy difícil a algunos, mucho más si nunca lo han intentado. La inspiración es la clave para lograr cualquier meta y cuando tratamos de hacer ejercicio y comer sanamente a veces necesitamos un poco de motivación extra para mantenernos

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Estos deliciosos bocadillos son parte de las recetas que aprendí en el curso de Productos Maky funcionan perfecto como entremés  para un evento, merienda  o acompañamiento. Porciones: 10 Tiempo requerido: 55 minutos Ingredientes 250 g de espinacas lavadas y picadas finamente 1 ramo de cebollín con las partes verdes y blancas picadas

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