Pesto con almendras para pasta
Porciones: 4 Tiempo requerido: 15 minutos Ingredientes 80 g de albahaca fresca 100g de queso parmesano 2 dientes de ajo pelados 50 g de almendras 100 ml de aceite de oliva Instrucciones…
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Natalia Salazar
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Natalia es la Fundadora y Directora Editorial de Healthy Happiness Magazine. Nati es Licenciada en Diseño Publicitario, es entusiasta de la vida y cocina saludable.
Pasta casera estilo tagliatelle
Porciones: 2 Tiempo requerido: 90 minutos Ingredientes 1 1/2 tz de harina 2 huevos 2 cdas de aceite de oliva 10 ml o 2 cditas de agua fría 1 pizca de sal…
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Brunch de papas salteadas y bagel con huevo y jamón
Este brunch perfecto para prepararlo en fin de semana, cuando nos levantamos un poco más tarde de lo normal y podemos jugar juntando nuestras porciones y hacer un plato un poco más…
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Bebida hidratante de tomate
Una bebida hidratante que te va a volver a la vida después de mucho sol, un día caluroso, mucho ejercicio o hasta después de una fiesta. Para esta bebida necesitas un…
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Panqueques integrales con arándanos y miel de abeja
Para desayunar o merendar son una rica opción. Su preparación es rápida y muy sencilla, dependiendo de las porciones que podás comer o las condiciones que tengás podés descartar la…
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Pudín de chía en leche de coco
Dependiendo de las cantidades, puede ser un desayuno o un postre buenísimo. Porciones: 2 Tiempo requerido: 10 minutos Ingredientes 1 taza de semillas de chía 1 taza de leche de coco light…
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Pan integral hecho en casa
Hacer pan en la casa es súper divertido y además sabes que le pones y que no, lo que te permite hacerlo lo más saludable posible. Porciones: 2 Tiempo requerido: 120 minutos…
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Omelette en tacita, tostada y queso cottage
Un desayuno saludable que se verá bellísimo servido y que te va a encantar como sabe. Porciones: 2 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes 2 huevos 1 taza de cebollino 2 salchichas de…
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Jugo de piña con Albahaca
Una bebida que no fallará cuando de refrescarse se trata. Porciones: 1 Tiempo requerido: 10 minutos Ingredientes 1 taza de piña picada 4 hojas de albahaca Instrucciones En la licuadora colocamos la…
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Atún sellado, arroz y aguacate
Un almuerzo o cena fácil, sencillo y delicioso. Porciones: 2 Tiempo requerido: 45 minutos Ingredientes 1/2 taza de arroz 200g de atún en filete 1/2 aguacate 1/3 de taza de cebollino 2 ctda.…
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