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Batido de aguacate y chocolate

Porciones: 2-3 personas

Ingredientes:

  • 1/2 aguacate maduro
  • 1 cucharada de cacao en polvo amargo sin azúcar
  • 1/2 taza de arándanos azules (blueberries)
  • 1 taza de leche de almendra sin azúcar y 1 taza de leche de coco sin azúcar (en lo personal no me gusta la leche de almendra sola, combinarlas me gusta más)
  • Si prefiere, puede utilizar 2 tazas de leche de vaca en lugar de la combinación de leches.
  • 2 sobrecitos de stevia granulada (depende más de su gusto) / o 15 gotitas de stevia líquida
  • Hielo en cubitos a su gusto

Preparación:

  1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Si se quiere que quede frozen, asegúrese que le haya agregado suficiente hielo.

 

natalia@hhmag.com

Natalia es la Fundadora y Directora Editorial de Healthy Happiness Magazine. Nati es Licenciada en Diseño Publicitario, es entusiasta de la vida y cocina saludable.

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