¿Cuántos hemos imaginado comernos unos chocolates snickers saludables? Cuando uno hace un esfuerzo por comer mejor siempre hay una opción más amigable con nuestro estilo de vida y de eso se trata la receta de hoy. Ingredientes de tus snickers saludables Caramelo: 1 taza de Medjool Dátiles
El mojo es una salsa súper versátil, se puede utilizar sobre proteínas, pan, etc. Este en específico queda delicioso con carnes. Ingredientes: 2 ramos de perejil Aceite de oliva Dientes de ajo El jugo de dos limones 1 cebolla morada cortada en brunoise (cuadritos) Sal Procedimiento: Deshojar el
Este es un desayuno con quinoa, saludable, sustituyendo los cereales cargados de azúcar que encontramos en el mercado y adaptándolo más a nuestro estilo de vida. Ingredientes 1/3 de taza de quinoa. (Yo usé la quinoa blanca real de Andean Valley) 1 taza de leche de su
Ingredientes: Queso mozarella (depende de la cantidad de chips que se quiera) 2 aguacates El jugo de dos limones Aceite de oliva Sal Procedimiento: Para hacer los chips se necesitan moldes de silicón, ya sean para cupcakes o de cualquier otra forma, se coloca el queso
Este mousseline de coliflor es un puré básicamente. Esta receta es perfecta para personas que lleven una alimentación Keto o para hacerla de vez en cuando porque es alta en grasa. Ingredientes: 1 coliflor en trozos hervida y escurrida 2 barras de mantequilla sin sal en
Ingredientes: 170g queso mozzarella rallado 1 huevo 2 cdas queso crema 85 g de harina de almendra Un poco de romero Una pizca de sal Procedimiento: Precalentar el horno a 350 F°. Revolver el queso mozzarella, la harina de almendra y el queso crema. Revolver bien,
Ingredientes 1/2 taza de harina de linaza 1/8 taza de agua 1 pizca de sal Instrucciones Si usted no tiene harina de linaza, puede fácilmente moler la suya en su licuadora. Precaliente su horno a 175ºC/350ºF. Precaliente una sartén a fuego medio-alto. Mezclar la harina de
En alianza con nuestros amigos de Andean Valley Ingredientes: 1-2 tazas de pasta de quinoa Andean Valley 1/4 taza de espinaca 1 aguacate 2 dientes de ajo 1 cucharada de aceite de oliva Pimienta y sal al gusto 2 cucharadas de jugo de limón Instrucciones: Calentar una
Ingredientes: 3 cucharadas de harina de almendras 1 cucharada de mantequilla derretida 1 huevo 1/2 cucharadita de polvo para hornear 1 pizca de sal Preparación: Mezclar todo en un recipiente. Colocar la mezcla en un recipiente apto para microondas y cocinarlo de 60 a 90 segundos.
Ingredientes: Para el queque: 1/2 taza de leche de coco 1 cucharada de linaza molida 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/4 taza de harina de coco 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar 10 gotas de estevia líquida 1 cucharada de polvo para hornear