Porciones: 2-3 personas Ingredientes: 1/2 aguacate maduro 1 cucharada de cacao en polvo amargo sin azúcar 1/2 taza de arándanos azules (blueberries) 1 taza de leche de almendra sin azúcar y 1 taza de leche de coco sin azúcar (en lo personal no me gusta la leche
Desde hace mucho disfruto del matcha, la primera vez que lo compré fue en México en un viaje que hice en el 2016 y desde entonces cuando me antojo, me hago uno, no es algo que acostumbre hacer diariamente pero sí de vez en cuando.
Esta receta es súper sencilla y es deliciosa para acompañar con un té por la tarde y quitarnos el antojo de algo dulce. Está llena de ingredientes reales por lo que nos va a satisfacer por más tiempo y no toma mucho tiempo para elaborarlas. Ingredientes:
Por Jafet Hidalgo ¡Nunca está de más un delicioso dip! Excelente para reuniones con familiares o amigos, inclusive para compartir con nuestra pareja. Este dip además de tener un rico y suave sabor, es una opción saludable sin grasas añadidas, baja en sodio, completa por su
Ingredientes: 2 bananos congelados 1/4 taza de arándanos silvestres 4 fresas 1/2 taza de coco fresco 3/4 taza de agua, agua de pipa o leche vegetal Cúrcuma al gusto Una pizca de pimienta negra 1/4 taza de semillas de cáñamo 1/4 taza de coco rallado Procedimiento:
¡Nada mejor que consentir a los que amamos con comida! ¡Y si es saludable y sabe delicioso, triple puntaje! Esta tarta vegana te va a dejar en lo más alto, es muy fácil de hacer y no requiere horno. Ingredientes: Para la base: 1 1/2 taza de harina
#LUNESSINCARNE Video recetas veganas por René Montiel Ingredientes Tortillas de trigo Queso crema vegano Dátiles o higos Albahaca Preparación Picar los dátiles o higos. Colocar queso crema sobre las tortillas. Agregar albahaca en trozos. Añadir los dátiles o higos. Forme los wraps.
#LUNESSINCARNE Video recetas veganas por René Montiel Ingredientes Avena integral Leche de almendras Semillas de chía Bananos Canela en polvo Opcional: Algún endulzante Preparación Añadir la avena Agregar la leche Añadir chia Mezclar bien Tapar Meter en la refri durante la noche o al menos dos horas.
Esta es una receta de Healthy Happiness Magazine para Fit Food Market. VER RECETA EN FIT FOOD MARKET
#LUNESSINCARNE Video recetas veganas por René Montiel Ingredientes Para la pasta: 5 papas 1 zanahoria 5 cucharadas de Levadura Nutricional 1 bolsa de pasta de arroz (para hacerlo gluten-free) Sal, pimienta y especias al gusto Para el topping extra: Hongos crimini Tomates deshidratados Salsa de Soya o Aminoácidos