Este snack saludable es para media mañana o media tarde (a la hora que prefieran comer fruta) es papaya, fruta que algunos no les gusta mucho, tal vez con estos ingredientes les llame más la atención. Estas cantidades son para que coman dos personas.
Ingredientes
- Papaya La papaya es calculando que se van a comer una taza de fruta cada uno. Los demás ingredientes son aproximadamente una cucharada de cada uno, recordemos que no quiero exagerar con estos acompañamientos.
- Semillas de chía
- Polen
- Almendras
Instrucciones
- Este snack es tan simple como cortar la papaya en cuadritos y rociar un poco de cada ingrediente sobre la papaya. Recordemos que la papaya se pone un poco amarga cuando uno la deja un rato, entonces preferiblemente preparar antes de comer o que el tiempo de espera no sea demasiado. ¡Y listo! Merienda preparada.
