Chia pudding con kéfir Nikkos de vainilla
Los desayunos prácticos son lo mejor para una vida muy ajetreada, este chia pudding, además de ser muy fácil de hacer y delicioso, con su ingrediente estrella el kéfir de…
Compartir
Publicaciones por etiqueta
chía
4 Publicaciones
Helados de leche de coco y chía Natuexpress
Porciones: 4 Tiempo requerido de preparación: 10 minutos Horas de refrigeración: 6 Ingredientes: ½ taza de leche de coco (Prefeliblemente light) ½ taza de leche descremada 2 cucharadas de semillas de chía…
Compartir
El alimento de la semana: Chía
La chía es una semilla muy pequeña con grandes beneficios para la salud, perteneciente al grupo de los superfoods o “super alimentos” ya que en poca cantidad proporciona todos los…
Compartir
Pudín de chía en leche de coco
Dependiendo de las cantidades, puede ser un desayuno o un postre buenísimo. Porciones: 2 Tiempo requerido: 10 minutos Ingredientes 1 taza de semillas de chía 1 taza de leche de coco light…
Compartir