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  • Nutrición

¿Por qué debe de incluir todos los grupos alimenticios en mi dieta?

  • Sofía Ochoa
  • 9 junio, 2016
Los alimentos fueron divididos en grupos de acuerdo a las sustancias nutritivas que estos aportan y que son esenciales para el buen funcionamiento del organismo. La palabra esencial significa que…
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El amor, las emociones y la comida

  • Sofía Ochoa
  • 9 febrero, 2016
El amor y la alimentación están relacionados desde que nacemos.    Y en este artículo la idea es tomar en cuenta un poco de psicología para entender como funcionamos en…
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