Hashbrowns en el freidor de aire
Hashbrowns, ¡Son una delicia! y mucho mejor si los hacemos en la freidora de aire. Esta receta de desayuno te va a encantar. Receta por @_nutrigains_ Porciones: 2 Duración: 30 minutos…
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desayuno
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Tostadas francesas
¿Quién no ama unas buenas tostadas francesas? Es un desayuno delicioso que aunque muchas veces pensamos que puede ser complicado, realmente es una receta bastante fácil. Receta por @_nutrigains_ Ingredientes…
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Pancakes extra esponjosos
Estos pancakes extra esponjosos es todo lo que sus domingos necesitan, incluso si los hacen sin gluten se van a sorprender. Receta por @natisuarez Porciones: 3 Tiempo aproximado: 20 minutos Ingredientes:…
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Pancakes de proteína y banano
Porciones: 4 Tiempo de elaboración: 20 minutos Ingredientes: 1 banano maduro 1 huevo 1 1/2 scoop de proteína Sun Warrior de Vainilla (se consigue en Sun is Shining acá) Canela…
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Avena de desayuno con banano
Porciones: 1-2 Tiempo de cocción: 10 minutos Ingredientes: 1/2 taza de avena integral en hojuelas 1/2 taza de agua 1/2 taza de la leche de tu preferencia (yo usé de…
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Bowl de huevos con jamón en microondas
Porciones: 2 Tiempo de preparación: 10 minutos Ingredientes: 4 huevos 1/3 taza de tomates cherry partidos a la mitad 1/2 taza que queso mozarella rallado 1/4 de taza de hongos…
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Wafles de avena y banano
¡Estos wafles de avena y banano están de muerte lenta! Estos ingredientes juntos hacen una combinación deliciosa. ¡Perfectos para el desayuno o incluso una merienda! Ingredientes para los wafles de…
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Bowl verde tibio
Para los que disfrutamos de comer saludable, un bowl lleno de verde representa una alegría para el día. Este bowl te va a llenar de energía para todo lo que…
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La avena “perfecta”
Hace unos días Diana Guillén, seguidora de Healthy Happiness me envió un mensaje al snapchat (healthyhappyme) donde me contaba que ella había encontrado la forma de hacer la avena con…
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Avena con mascarpone
Mucha gente dice que no le gusta la avena, pero yo creo que es porque nunca han intentado probar diferentes formas de hacer avena, he estado buscando opciones y he…
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