Frutas listas para toda la semana
Es muy común que las frutas, sobre todo las que requieren ser peladas, se pongan malas en el refrigerador porque no tuvimos tiempo para alistarlas. Es por eso que saco…
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meal prep
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Berenjena a la parrilla
La berenjena es uno de los vegetales que más me gusta tener para el meal prep de la semana, sé que mucha gente le teme a su sabor amargo pero…
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Pan de maíz pujagua
¿Han probado el maíz pujagua o maíz morado? Hace días tengo una cajita de harina de este maíz y decidí hacer esta receta para tener un pancito diferente para tomar…
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Albóndigas de carne de res, zanahorias con ajonjolí y arroz
Una nueva idea de meal prep con albóndigas para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas de qué…
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Fideos soba y de zanahoria con pollo
Una nueva idea de meal prep con zanahoria para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas de qué…
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Ensalada de brócoli y fajitas de carne
Una nueva idea de meal prep con carne y brócoli para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas…
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Arroz de coliflor con carne molida
Una nueva idea de meal prep low carb para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas de qué…
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Lomo de cerdo, ensalada de repollo y aderezo asiático
Una nueva idea de meal prep para tus menús de cada semana. Las porciones deben ser personalizadas, esta receta está hecha con la intención de darte ideas de qué preparar para…
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Meal prep | Bowl asiático
¡Esta receta de meal prep me dejó enamorada! El primer día la que la probamos fue amor a primera vista, pero el segundo se los juro que a las 11:00…
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Meal prep | Fajitas de carne, camote y ensalada de remolacha
Receta presentada por Delga-C ¡Nueva receta meal prep! La semana pasada no hubo video pero por razones muy importantes. ¡Me hicieron una fiesta sorpresa de cumpleaños! Y todos los planes…
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