Crunchy Bites, lo nuevo de Nutrisnacks
Crunchy Bites es producido artesanalmente, es endulzado con stevia y contiene 4 gramos de fibra lo que le brindará una sensación de saciedad. Viene a suplir la necesidad de saciar…
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meriendas saludables
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Galletas de coco y dátiles
¡Hoy les traigo una receta de galletas veganas de coco y dátiles buenísima! Ingredientes 8 dátiles sin semilla. 2 cucharadas de agua 1 taza de coco rallado tostado Una pizca…
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Galletas de banano y mantequilla de maní
Es una costumbre regalar amor para las ocasiones especiales y ¿qué mejor que algo hecho por uno mismo? Se acerca el día del amor y la amistad y yo te…
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Galletas de mantequilla de maní
Riquísimas, te las vas a querer comer todas de una vez, una bomba de energía. Porciones: 12 Tiempo requerido: 30 minutos Ingredientes 1 taza de mantequilla de maní 1 huevo 1 cdta…
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Chorreadas
Una increíble receta para comer chorreadas de forma saludable. Porciones: 2 Tiempo requerido: 20 minutos Ingredientes 4 elotes tiernos 1 taza de yogurt griego Sal marina al gusto 1 cdita Azúcar moreno o estevia…
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Peras con mantequilla de almendra
Una merienda deliciosa para matar antojos a la mitad de la mañana o la tarde. Porciones: 2 Tiempo requerido: 5 minutos Ingredientes 1 pera 1 cda de mantequilla de almendra 1 cda…
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3 meriendas que evitarán que se te inflame la pancita
Muchas veces las cosas que comemos hacen que nuestra pancita se inflame y nos sintamos muy incómodos, pero existen muchos alimentos que evitan este tipo de situación y en cambio…
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Taquitos de lechuga
Un snack súper liviano cargado de proteína. Porciones: 2 Tiempo requerido: 5 minutos Ingredientes 1 rebanada de jamón de pavo 1 rebanada de queso cheddar de almendra 2 hojitas de lechuga Instrucciones…
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Pinchos de melón, kiwi y ciruela
Siguiendo con las meriendas entretenidas, los pinchos son una manera divertida de comer fruta. La cantidad de fruta depende de cuántos pinchos querrás hacer, para esta receta se hicieron dos, pero…
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