Tacos de atún con ensalada de mango
¡Esta ensalada de mango es de mis favoritas! El otro día Errol y yo hicimos una transmisión en vivo de nuestro almuerzo y esta era la receta. Muchos de ustedes…
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Poderosas razones para preferir diariamente la tortilla de maíz
La tortilla de maíz es un alimento muy nutritivo, cuyo consumo puede facilitar la obtención de energía para realizar las actividades diarias. Es un alimento del cual podemos obtener principalmente…
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Tortillas con huevos, kale y aguacate
Como ya aprendimos a hacer Tortillas integrales , esta es una opción de desayuno para hacer uso de las tortillas integrales caseras. Porciones: 2 Tiempo requerido: 15 minutos Ingredientes 2 huevos 1/4 taza de…
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Tortillas integrales hechas en casa
Para desayunar son perfectas, si no tenés una prensa para tortillas, no importa, yo las hice sin tenerlo y si lo tenés pues mejor aún. Porciones: 8 Tiempo requerido: 45 minutos Ingredientes…
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